Söndag. Ingen bra dag alls, en dag jag helt vill glömma bort. Går inget vidare med något. Matmässigt har det fungerat som det ska iaf.
Frukost: Filmjölk, GI-müsli, valnötter.
Middag: Lax, bönsallad med gurka och fetaost, gräddfil.
Mellanmål: 4 st Finn crisp med smör och ost.
Mellanmål: lite nötter och 1/4 avocado. En cola light.
Imorgon kommer det bli annorlunda på menyn. Sambon fyller år. Han hade önskat smörgåstårta, men det är ju knappast GI, så jag gjorde ingen sådan. Såg visserligen ett recept på nätet på en smörgåstårta där man använde ägg istället för bröd, men det lät inget vidare.
Men å andra sidan är det rätt löjligt att hålla en viss "diet" in absurdum, man dör inte om man får i sig lite mer kolhydrater nån gång sådär. "Diet" skriver jag eftersom det knappast känns som det är någon diet man håller, man äter en massa gott. Även om jag emellanåt är lite sugen på franskbröd med marmelad. In my dreams.
Det önskades någon slags bakelse, så får se vad jag kan hitta på. Grädde är ju fint GI iaf.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar