Onsdag

Har denna och nästa vecka kvar på praktiken. Det går illa med min viktnedgång, jag orkar inte hålla igång med planerandet och motionerandet, så efter att ha kämpat varje dag och haft dåligt samvete lägger jag det på is tills praktiken är slut. Nu måste jag fokusera på de dagar som är kvar och försöka göra mitt bästa. Jag har skaffat mig lite mer ryggrad och lite mer skinn på näsan.
När nästa kurs börjar lämnas utrymme för mycket egentid att disponera över. Då ska jag börja med mina tidiga powerwalks på morgnarna, likadant som jag höll på med i höstas då jag gick ned sju kilo på det viset.
För sen börjar jag jobba och då vet jag att det blir som nu, jag kommer inte ha ork i början till sånt där, så jag måste komma i bättre form tills dess. Mitt ena knä pallar varken övervikten eller att springa runt på hårda golv som jag gör nu hela tiden. Och kommer att göra framöver.

Motivationen finns där, jag ska bara få tiden till det.